Auszeit für Körper, Geist und Seele
Erleben Sie die Kraft der Klänge
Tauchen Sie ein in eine Welt der Entspannung und Heilung mit meinen einzigartigen Klangschalenangeboten
Entspannungs-
angebote mit Klangschalen
Erleben Sie die heilende Kraft der Klangschalen. In meinen individuell gestalteten Entspannungskursen, ob Einzelkurs oder in einer kleinen Gruppe, lassen Sie sich einfach von mir in eine tiefe Entspannung führen.
Individuelle Therapien
Individuelle Therapieansätze, die auf Ihre persönlichen Gesundheitsziele ausgerichtet sind und helfen, Körperbeschwerden auf natürliche Weise zu lindern.
Ich berate Sie gerne dazu.
Gruppenkurse
Nehmen Sie in meinen wöchentlichen Gruppenkursen teil, wo Sie in kleinen Gruppen mit Gleichgesinnten, gemeinsam Ihre Fitness verbessern, meditieren und entspannen können.
Kinderkurse bis zu maximal 4 Kindern im Alter von 6-11 Jahren.
Ein Elternteil ist dazu herzlich willkommen.
Öffne Deine Chakren
Wir haben kein Belastungsproblem, sondern ein Regenerationsproblem
Die 7 Chakren sind energetische Zentren entlang der Wirbelsäule
Gezielter Einsatz entsprechender Frequenzen, um das jeweilige Chakra zu stimulieren, um positive Effekte und Wohlsein zu erzielen, sowie Selbstheilungskräfte zu mobilisieren.
Das Wurzelchakra: liegt am unteren Ende der Wirbelsäule Durch Öffnung werden Urinstinkte wie Sicherheit, Stabilität und Lebensenergie begünstigt.
Das Sacralchakra: liegt unterhalb des Bauchnabels Durch geöffnetes Chakra können Emotionen, Wärme und Herzensenergie positiv beeinflusst werden.
Das Solarplexuschakra: liegt etwa eine Handbreit oberhalb des Nabels Hier kann Vitalität, innere Kraft und Energie positiv begünstigt werden.
Das Herzchakra: liegt in der Mitte der Brust auf Höhe des Herzens Es steht für Liebe, Hingabe, Mitgefühl und Fröhlichkeit.
Das Halschakra: liegt in der Mitte des Halses, unterhalb des Kehlkopfes. Es ist die Quelle unserer Verständigung und Kommunikation. Menschen mit diesem geöffneten Chakra können ihre Empfindungen, Gedanken und Haltungen Selbstbestimmt und ohne Angst zeigen.
Das Stirnchakra: liegt zwischen den Augenbrauen Ein ausbalanciertes Chakra begünstigt Vorstellungskraft und Intellekt, Ängste und Sorgen werden gemildert.
Das Kronenchakra: liegt direkt am Scheitelpunkt des Kopfes Menschen sollen mit ausbalancierten Chakra als tolerant und emphatisch gelten, akzeptieren was ist und inneren Frieden verspüren.
Entspannungsangebote
Erwachsene bei :
Stress, Ängste, Depressionen, innere Unruhe, Bluthochdruck, Schlafstörungen, Erschöpfung, mangelnde Konzentration, aggressive Gefühle, Muskuläre Verspannung
Kinder bei:
Konzentrationsstörungen, Ängsten, vermindertes Selbstbewusstsein, aggressive Verhaltensweisen , Schlafstörungen
Wirkung:
Stress in Entspannung umzuwandeln
Regeneration vor allem bei Erschöpfungszuständen
Sensibilisierung der eigenen Körperwahrnehmung
Urvertrauen wird gestärkt
Stabilisierung des Immunsystems und somit Erhaltung der Gesundheit
Förderung der Lebensenergie, Blockaden beseitigen
Verbesserung der Durchblutung und der Sensibilität
Selbstheilungskräfte werden mobilisiert
Unterstützend bei der Schmerztherapie
Klarheit wird geschaffen
Verbesserung körperlicher Verspannungen im Bewegungsapparat
Studio Auszeit
Manchmal ist die beste Medizin Ruhe und Zeit für sich selbst.
Verleihen Sie Ihrer Gesundheit einen neuen Impuls und finden Sie Ihre innere Balance.
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